Pourquoi et quand une thérapie comportementale et cognitive

Grace à la psychothérapie, les psychothérapeutes aident les gens de tout âge à vivre des vies plus heureuses, plus saines et plus productives.

En raison des nombreuses idées fausses sur la psychothérapie, vous pouvez être réticents à l’idée d’essayer, mais ce n’est qu’au début que ça se passe.

Le type de traitement que vous recevez dépendra des recherches actuelles en la matière, de l’orientation théorique du psychologue et de votre situation.